Se você é adepto(a) da malhação, deve apostar em receitas fitness para turbinar os resultados da academia. Uma das opções de prato mais famosa é a mistura de frango com batata doce, essa é uma aposta de muitas famosas.
O escondidinho normalmente feito com mandioca/aipim é uma delícia, mas muitos evitam esses alimentos por causa da dieta.
Essa receita junta o útil ao agradável pois a batata doce é fonte de carboidrato complexo, possui baixo índice glicêmico e vitaminas, desde que seu consumo seja moderado. Essa é uma opção maravilhosa para o almoço!