A anemia acontece quando temos uma deficiência de ferro em nosso organismo. Muitas pessoas sofrem com esse mal, e é aí que entra o reforço na alimentação.
O ferro presente no sangue é básico para que nosso organismo possa sintetizar os glóbulos vermelhos e a hemoglobina. São elas que transportam o oxigênio dos pulmões até as células.
Esse suco é um ótimo aliado da saúde.
Ao consumir 1 copo deste suco por dia os sintomas da anemia como tontura, fraqueza e palidez, tendem a desaparecer.
Este é apenas 1 dos variados sucos nutritivos que você pode fazer, para amenizar e quem sabe até curar a anemia. Procure sempre manter uma alimentação saudável.